ФИТНЕС ИНСТРУКТОР

ДВОРНИЧЕН ИВАН

Стараюсь максимально адаптировать организм подопечного к особенностям жизни в 21 веке (гипоксия, малоподвижный образ жизни, сидячая работа). Если Вы хотите улучшить состояние вашего здоровья, забыть про боли в суставах, спине, забыть про чувство постоянной усталости, вернуть свой организм, мышцы, скелетную систему в хорошее функциональное состояние, то обязательно стоит прийти и начать этот не легкий путь здорового образа жизни. В котором я буду вашим путеводителем и наставником.

Контакты

ДАТА РОЖДЕНИЯ

8 ИЮНЯ

 


 

ГОРОД

МОСКВА

 

Обо мне

 


 

Здравствуйте, меня зовут Иван. Я персональный тренер по фитнесу.  Со своими клиентами всегда работаю на результат. Индивидуально подхожу к составлению программ и методов тренировок, к составлению рациона питания, основываясь на анатомических и физиологических особенностей организма. 

Рациональное питание и здоровый образ жизни «СИЛЬНЕЕ» таблеток и скальпеля хирурга

КАРЬЕРА

 


 

В сфере силовых тренировок я уже более 12 лет. За эти годы успел осознать, что фитнес, пауэрлифтинг, бодибилдинг - это все разные сферы. Фитнес мы относим к здоровью, а вот остальное - это спорт! Что хорошо в пауэрлифтинге и бодибилдинге, то будет плохо в фитнесе, начиная от веса отягощения, заканчивая самим упражнением!

ОПЫТ

 



Когда ко мне обращаются опытные спортсмены, с ними мы работаем в их сфере, когда же человек просто занимается для своего здоровья-это совершенно другая цель. Стоит понимать, что профессиональный спортсмен и профессиональный тренер - это разные вещи. К примеру я участник чемпионата Мира и Европы по шахматам, выиграл кучу международных соревнований, но это не означает, что я буду хорошим тренером по шахматам. Именно этот бесценный опыт дал мне возможность смотреть на фитнес "под разными углами"

СЕРТИФИКАТЫ

 


 

  • Сертифицированный персональный тренер FPA

 

  • Сертификация по прикладной диетологии

 

МОИ ПРЕИМУЩЕСТВА

 


  

При работе с клиентами учитываю все индивидуальные особенности строения тела, состояние здоровья, степень тренированности, образ жизни.