STRETCHING 

КОНТРОЛЬ ЧУВСТВ

 


 

Управление психологическими и физиологическими функциями организма, с целью достижения возвышенного духовного состояния.

ОМОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА
За счет возвращения ему природной гибкости
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА
Профилактика тромбоза, атеросклероза и прочих подобных болезней, устранение застойных явлений

*Расписание и стоимость занятий уточните по телефону у администратора

Стрейчинг

Комплекс упражнений на гибкость и растяжку мышц. Тренировки можно проводить как отдельно, так и в дополнении к аэробным и фитнес-занятиям для мужчин и женщин.

ОМОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА
За счет возвращения ему природной гибкости
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА
Профилактика тромбоза, атеросклероза и прочих подобных болезней, устранение застойных явлений
ПРОРАБОТКА ВСЕХ МЫШЕЧНЫХ ГРУПП
Включая те, которые не заняты при обычных фитнес-тренировках;

 

МИССИЯ

“особый вид аэробики, где главными аспектами являются растяжка мышц тела, развитие гибкости и эластичности“

 

Можно сказать, что стретчингом занимался каждый, кто хотя бы раз пытался сесть на шпагат, поэтому многим упражнения будут знакомы

 

 

 

 

 

 

 

Стрейчинг

Если хочется растянуть свое тело, тогда следует знать стретчинг – что это такое и какими преимуществами он обладает

СНЯТИЕ СТРЕССА
Придание уверенности
ПОЛУЧЕНИЕ ПРЯМОЙ ОСАНКИ
Подтянутой и стройной фигуры
УСТРАНЕНИЕ БОЛЕЙ И НАПРЯЖЕНИЯ
Благодаря снятию нервных и мышечных блоков

 

МИССИЯ СТРЕЙЧИНГА

 

УСТРАНЕНИЕ НАПРЯЖЕНИЯ И БОЛЕЙ
Проработка всех мышц тела, даже тех, которые во время обычных занятий в фитнес зале не работают, помогает снять мышечные и нервные блоки.
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА
Профилактика тромбоза, атеросклероза и прочих подобных болезней, устранение застойных явлений
ПСИХОФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ
Кроме драгоценной осанки и подтянутого вида, вы будете замечать улучшение настроения, повышение самооценки, ощущение комфорта и удовлетворения.